Всё в твоих руках. Поэтому не смей их опускать.
Меня каждый раз немножечко удивляет, как колбасит на наших учебно-лечебных семинарах группу. Как люди, которые по 10 лет в профессии и чуть поменьше - в терапии замирают, осознают, чувствуют, плачут, смиряются, позволяют себе посмотреть и прожить.
- Да ёшкин кот! - кричит коллега. Я эту свою бабушку уже отработала со всех сторон, как только могла! Да я на терапию какое-то время только про неё и ходила, да когда же она прекратит вылазить то уже?!
- А "вылечиться" то вообще реально? - спрашивает другая, - или так всю жизнь и ходить, а проблемы всё новые и новые будут возникать?
- Реально - смеётся тренер, - вот когда помрёшь, тогда и вылечишься от всего. Впрочем, кто знает, что там за смертью...
Я сижу тихо и молчу, переваривая. Переваривая то, что у меня - "про маму". Про то, что в реальности я давно уже не боюсь её, а где-то внутри себя многое переживаю через призму этого "про маму". И то, что мне нужно выстраивать свои границы и то, что Антон в своё время был чертовски прав, называя меня черепахой, которая всё держит в себе.
И то, что все мы настолько боимся "оставить своих родителей умирать", что хватаем на себя всё, что только можно схватить.
"Терапия - это не про то, как достичь счастья. Она про то, что потом с этим счастьем делать".
ЗЫ: ну да, конечно
Стоило написать в дневник, как Мрзд откликнулось постом в новостях Контактика 

- Да ёшкин кот! - кричит коллега. Я эту свою бабушку уже отработала со всех сторон, как только могла! Да я на терапию какое-то время только про неё и ходила, да когда же она прекратит вылазить то уже?!
- А "вылечиться" то вообще реально? - спрашивает другая, - или так всю жизнь и ходить, а проблемы всё новые и новые будут возникать?
- Реально - смеётся тренер, - вот когда помрёшь, тогда и вылечишься от всего. Впрочем, кто знает, что там за смертью...
Я сижу тихо и молчу, переваривая. Переваривая то, что у меня - "про маму". Про то, что в реальности я давно уже не боюсь её, а где-то внутри себя многое переживаю через призму этого "про маму". И то, что мне нужно выстраивать свои границы и то, что Антон в своё время был чертовски прав, называя меня черепахой, которая всё держит в себе.
И то, что все мы настолько боимся "оставить своих родителей умирать", что хватаем на себя всё, что только можно схватить.
"Терапия - это не про то, как достичь счастья. Она про то, что потом с этим счастьем делать".
ЗЫ: ну да, конечно



важные темы никогда не будут отработаны полностью, но мне кажется, с каждой отработкой просто переходишь на новый уровень взаимодействия с темой и на новый уровень отношений с собой
а быть счастливым можно на любом уровне
Про быть счастливым согласна)) Никогда не воспринимала и не чувствовала счастье как какое-то конечное состояние, цель или постоянное мироощущение. Скорее как лёгкое дуновение ветерка, которое иногда есть, а иногда его нет. И это хорошо, потому что слишком много приедается)